对于白癜风这种疾病来说，一般是由于体内黑色素缺失所导致的，所以说很多人都说吃一些维生素能补充黑色素，那么哪种维生素能补充黑色素呢? 》》》扩展阅读：情绪和白癜风的治疗有关系吗
哪种维生素能补充黑色素
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。其中维生素根据自身的特点分为了：维生素A，维生素B，维生素C，维生素D，维生素E，维生素K，维生素H(生物素)，维生素P，维生素PP，维生素M，维生素T，维生素U，水溶性维生素。其中对于白癜风患者来说维生素C是禁忌的，因为维生素C能抑制体内黑色素的合成，所以白癜风患者要禁食维生素C的食物。其中能补充黑色素的食物有很多，例如：
1、无花果汁：每日吃2—3次无花果，每次吃2—3个。也可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应停止使用)。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。
2、茴香豆：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50—90克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。
3、芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。
除此之外，多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。对于哪种维生素能补充黑色素的介绍就到这里希望能给广大白癜风患者带来帮助，如果需要了解更多关于白癜风的知识，欢迎与我们的在线专家进行详细的交谈。
