白癜风是一种由于患者皮肤中的黑色素细胞大量的减少或消失从而引发的皮肤病,其特征是患处的皮肤要比周围的皮肤更加白。因此一旦白癜风长在患者的暴露部位,尤其是脸部,会会其形象造成巨大的影响,可患上白癜风应该如何护理它?
1、白癜风患者要加强体育锻炼,提高身体机能:白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
2、白癜风患者要调摄精神,保持乐观情绪:要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、白癜风患者要合理饮食,注重饮食的均衡:饮食方面要多以富含维生素和微量元素的坚果,新鲜水果蔬菜为主。此外,要忌的食物则有各类海鲜,烟酒,辛辣,刺激类食物。推荐阅读:白癜风会传染人吗
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