中医上认为:夏季乃是湿热之气侵袭人体,体内湿热郁结,脾胃壅阻的时候,防暑是头等大事,而普通人防暑的非冷饮莫属,那么夏季白癜风患者如何防暑才能达到预防疾病的效果呢?
夏季白癜风患者如何防暑
首先介绍的盐开水,喝白开水时加些盐。这是因为夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,易出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑的作用。
其次就是苦瓜凉茶,就是用苦瓜泡制的凉茶,苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,夏季多食苦瓜是很好的一种辅助疗效。
另外绿豆汤也是必需之选,在夏季多喝绿豆汤有消暑清热功效。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。很多治疗表明,绿豆对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。但是绿豆属于凉性食物,体虚、体寒者不要食用。》》》推荐阅读:白癜风发病与季节变换有关系吗
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