白癜风是一种常见多发的由于色素脱失并伴随着局限性或泛发性的白斑,是种易诊而难治的疾病。该病病程长短不一,而且诱发疾病的因素繁杂,所以平时做好个人护理是防止白癜风发病的重要环节,那么秋季青年睡眠不足会引起白癜风吗?
秋季青年睡眠不足会引起白癜风吗?
专家表示青年睡眠不足会带来许多的伤害,思考能力会下降,内分泌会失去平衡,据专家介绍,睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系,长期的睡眠不足,不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病,还可能诱发癌。我国居民往往对睡眠问题重视不足,且存在着误解,因此很少去医院就诊。专家表示,人们对睡眠重要性的认识有待提高,睡眠问题不容忽视。
另外,睡眠不足已是现代人的文明病,尤其是青年一族。睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低,从过去几十年的发展趋势来看,人们的睡眠时间减少了1—2小时,其中包括因生活节奏加快、夜生活增多导致睡眠时间缩短,时差导致的睡眠节律紊乱,各种睡眠疾病如失眠、打鼾导致的睡眠质量降低,人在极度劳累、睡眠不足时也易患感冒。长期睡眠不足导致免疫机能受损而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。
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